如何遏制乳腺癌的复发 　　乳腺癌是一种危害性比较大的恶性肿瘤疾病，假如说治好了皆大欢喜，怎样才能做到如何才能不复发呢? 　　一、在乳腺癌手术之后坚持继续治疗是非常关键的，在术后1-3年关键期积极采取治疗手段可以有效降低复发风险。预防乳腺癌复发要注意哪几点?对于患者而a言，乳腺癌手术以后，在正规医院接受系统治疗和监控是防止复发的关键。特别是原发的乳腺癌手术后第一个5年内，只要条件允许，应该在正规医院(最好是原手术医院)坚持做完全套的治疗，而后遵医嘱定期复查。在术后半年内应每月到医院复查一次，以后每3个月复查一次。 　　二、在生活养成良好的习惯也可以预防乳腺癌的再次复发，积极参加体育锻炼，保持乐观的情绪和良好的心态，养成科学的饮食习惯，少吃高脂肪、熏制和烧烤食品，多吃蔬菜水果等 　　三、治疗期间家庭调养也是非常重要的措施，预防乳腺癌复发要注意哪几点?家属应根据患者的身体状况及对治疗的反应做好安排。如果患者术后身体十分虚弱，加之放、化疗后的毒副反应严重，则应以卧床静养为主，先不要急于起来活动，饮食上应予比较容易消化的、合患者口味的、富含各种维生素及微量元素的食物，少食油腻的食物;如果患者术后一般状况尚好，但放、化疗后出现骨髓抑制，即血细胞明显减少时，应尽量减少外出，避免与感冒患者接触，减少发生各种感染的机会，如血小板显著下降，还应避免外伤，避免各种出血倾向;如果患者放、化疗后出现厌食、恶心、呕吐等消化道反应，则应安排少食多餐，予清淡可口食物，吞咽时小口细嚼慢咽，餐后不要平躺，宜半坐卧位，不宜立即活动。 　　四、避免容易预防乳腺癌复发的因素出现，乳腺癌患者要做到不吸烟、不饮酒，避免使用含雌激素较高的美容化妆品，尽量避免接触放射性和电磁辐射。 　　五、预防乳腺癌复发要注意哪几点?乳腺癌患者在生活中也要注意功能锻炼，由于乳癌手术范围较大，局部皮肤，皮下脂肪、血、神经、淋巴管以及肌肉等都会有不同程序的损伤，从而影响患侧上肢的活动，甚至出现胸廓畸型。要预防这一点，最重要的是及时进行功能锻炼。