女性如何预防副乳?女性的胸部是所有魅力的来源，挺拔的事业线让人更加自信丰满，可若是两侧长出了副乳，你挺拔的双峰也顿时黯然失色，都说防患于未然，那爱美的女性该如何预防副乳呢?

　　秘诀一：愉快的心情

　　心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。

　　秘诀二：健康的饮食

　　遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。

　　秘诀三：重要的妊娠哺乳

　　妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易增生。

　　秘诀四：定期检查、适当运动

　　每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天5分钟的扩胸运动。

　　秘诀五：和谐的性生活

　　和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

　　整形专家表示，若是爱美的你发现自己已经长出了烦恼的副乳，不要太担心，现在选择手术切除就是一个好方法，这是目前公认的最有效的方法，安全有效，轻松快捷，无痛无痕，深受好评，为很多求美者轻松搞定副乳烦恼，重获自信妩媚。

　　温馨提示：为了您以及家人的身心健康，请选择正规的老牌医院进行整形美容手术，如果您还有其他整形美容方面的疑问，请点击下方的在线咨询。