很多女性认为痛经没什么大不了的，忍两天就过去了，却不知道痛经是很多妇科疾病的表现之一。痛经有可能掩盖了正在发生的其他疾病。所以，年轻女性痛经如果越来越严重，且持续时间越来越长，要引起足够的重视。如果不及时找到病因加以治疗，不仅会影响正常生活，还会加重病情，影响生育。那么，痛经带来的原因有哪些呢?下面北京北海医院专家介绍，希望能给你带来一些帮助。

　　痛经带来的原因有哪些呢?专家介绍如下：

　　我想大部分女性都被痛经折磨过，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致，而生殖器官没有器质性病变的痛经，称为原发性痛经。年轻女孩为什么会痛经呢?不外乎如下几种原因：

　　1、心理因素：对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。

　　2、生理因素：由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。

　　3、劳累因素：过重的体力劳动会加重出血及痛经。

　　4、受凉因素：因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。

　　5、饮食因素：有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

　　平时多注意经期卫生，保持稳定和良好的情绪，避免剧烈运动和过度劳累，避免盆浴和游泳，忌生冷食物等，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，在一定程度上可以减少痛经的发生。

　　此外，学习和工作压力过大，心情压抑，同样也会造成痛经，因此月经前后避免恐惧、忧虑和紧张的情绪对预防痛经也有一定的作用。

　　对于一些女性痛经时自行服用止痛药物的情况，专家提醒：痛经特别严重者要到医院进行检查，在医生的指导下服用药物。

　　温馨提示：以上是对“哪些原因导致痛经”的介绍内容。你看了以上介绍应有所了解，为了自己的健康不能忽视了身边的小细节，一定要重视，避免以后带来更为严重危害。如你还有什么不解和了解更多相关疾病知识，可以点击网页上的在线专家咨询也可以拨打我院健康热线：4006999120，专家在线一对一为你详细解答你的疑问。