随着社会的快速的发展，很多的女性也面临着紧张的工作，无暇关注自己的健康，也导致很多妇科疾病的发生，给女性的健康以及生活带来了很大的影响。外阴炎作为其中女性患病率较高地一种，在生活中该如何的自我诊断呢。

　　望

　　可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

　　闻

　　是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

　　触

　　先把手洗干净，用食指和中指两个指头的指腹俗称指肚，从阴阜部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

　　名医荟萃 彰显实力

　　北京卫生管理部门高度重视北京北海医院中心人才队伍建设，通过内引外联、院校支持等多种渠道吸纳国内国际资深的治疗专家，临床经验均在三十年以上，其中80%为主任(副主任)医师职称。在治疗妇科、乳腺、骨科、泌尿外科、皮肤科等疾病方面凭借的独特见解、精湛医术，深受广大患者的信赖。

　　北京北海医院始终坚持诚信医疗，疗效为本的办院宗旨，倡导安全科技疗法，在医学研究领域和临床实践中取得了丰硕的成果。妇科是北京北海医院的特色科室,由协和医院的孙爱达教授会诊,院内大夫临床经验均在25年以上。北京北海医院妇科主任，均有20年以上的临床经验，而且北京北海医院是西城区卫生局的医疗妇科重点医院。在医疗安全工作中发挥了重大的作用，为求治患者提供安全优质服务。

　　特色诊疗 优势学科

　　北京北海医院立足于北京优势医疗资源，不断整合国内妇科学科带头人，在疑难病、高发病的诊疗上已形成较成熟的诊疗体系与手术术式，走在国内诊疗水平的前沿。

　　妇科诊疗中心：妇科肿瘤、不孕症综合治疗。

　　即包括：子宫肌瘤、子宫肌腺症、卵巢囊肿、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症、不孕症等。妇科诊疗中心汇聚北京协和医院教授孙爱达、第六医院专家石淑懿两大资深妇科专家。开创了国际先进的德国wolf宫腹腔镜术、腹腔镜和介入治疗技术，在妇科微创治疗方面，不仅能彻底治愈妇科肿瘤等疾病而且还能保障患者对美观的要求。到目前为止，成功治愈数上万例患者，均得到满意的答案。

　　贴心服务 方便患者

　　北京北海医院率先在国内开创了网上预约、在线挂号模式，患者可以通过与在线专家沟通的方式，实现“即时咨询，在线解惑，网上预约”的模式，最大限度帮助患者答疑解惑。全力营造舒适、温馨的绿色医疗模式，为患者创造舒适就医环境。

　　为充分尊重患者的个人隐私与知情同意权，北京北海医院实行"一医、一患、一诊室"的诊疗模式，充分体现对患者的尊重、理解和体贴。另外，医院实行"专家轮流坐诊，保证从周一到周日患者都能享受高质量专家服务。

　　小知识：乳腺纤维瘤的临床表现主要为：乳腺纤维瘤一般单发，呈圆形或椭圆形，表面光滑，边界清楚，可以推动，与皮肤和深部组织不粘连，腋窝淋巴结也不肿大。它一般生长较缓慢，不痛或仅有轻微的胀痛、钝痛，患者平时可能没有什么感觉。由于患乳腺纤维瘤之后的疼痛和月经周期没有关系，因此很容易和乳腺增生区别开来。