霉菌性阴道炎在女性中发病率是相当高的，而且，一旦患上就很难彻底根治，所以霉菌性阴道炎的预防就显得尤为重要。那么，预防霉菌性阴道炎的措施有哪些呢?北京北海医院专家为您介绍如下，希望对您有所帮助。

　　专家介绍，预防霉菌性阴道炎的措施有以下几点：

　　1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

　　2、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手、不滥用不洁卫生纸、排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干、自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

　　3、合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

　　4、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶、提倡淋浴、不洗盆塘浴后不直接坐在浴室坐椅上、不在消毒不严的泳池内游泳。

　　5、不过度讲究卫生：因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

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